Entspannungstherapie - als Einzeltraining

Sie sind beruflich stark eingespannt oder finden in Gruppen keine Möglichkeit zur Ruhe zu kommen?

Sie haben im Personal-Training die Möglichkeit:

  • mit mir Ihr individuelles Entspannungsprogramm speziell auf Ihre Bedürfnisse abzustimmen
  • die für Sie richtige Entspannungsmethode herauszufinden
  • die Dauer und die Häufigkeit der Kurseinheiten mit zu bestimmen

Das Personal-Training ist eine Kombination aus Entspannungstraining / -therapie und Beratung.
Es ist u.a. sehr hilfreich bei psychosomatischen / stressbedingten Beschwerden und Burnout-Syndrom.

Dauer:
individuell; mind. 60 Min.

Termine:
vormittags / nachmittags / abends nach Absprache

Kursort:
Münchwald

Kosten:
60,- € pro Stunde 

Verschenken Sie Entspannung als Geschenkgutschein!

Vereinbaren Sie ein unverbindliches und kostenfreies Erstgespräch!
Dauer ca. 45 min

 

Halbtagsseminar:

Das Gedankenkarussell stoppen

Samstag 2.12.2017

siehe Veranstaltungskalender